ほしのあき マイペース ダイエット

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2011年、競馬騎手三浦皇成さんと結婚したほしのあきさんですが、
グラビア界に入る前はもっとやせていたそうです。

バストを大きくするためにわざと太ったとか?
現在は、胸も大きいしスタイルも抜群ですよね!

どのような ダイエットをすると、
胸を残してスタイルを良くすることができるのでしょうか?

ほしのあきさんは、特にダイエットはしていないが、
普段の生活であることを心がけていたそうです。

休日の買い物や、仕事に行くときは、歩くことを意識しています。
朝食はフルーツやヨーグルトが中心。

昼食は食べないことが多く、小腹が空いたらお菓子をつまむ。

夕食は、バストを維持するために鶏のから揚げをよく食べたとか・・・・
甘いものを我慢するとストレスが溜まるから、1口だけ食べていたといいます。

ある雑誌の対談では「マイペースで続けることがダイエットでは大事」と言っているように、
彼女独特の方法で体型を維持しているようです。

真似をしてもダイエットできる保証はありませんが、
肌を露出する仕事なので隠れた努力はしているはずです。

彼女にとってダイエットは、仕事の延長なのかもしれません?
マイペースでダイエットができるなら誰も苦労しませんからね!

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