深津絵里 ヨーグルト ダイエットで身長体重も?カップも?【画像】

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深津絵里 ヨーグルト ダイエットで身長体重も?カップも?【画像】

深津絵里 ダイエット 方法 ヨーグルト ダイエット

深津絵里さんのヨーグルトダイエットを
ご紹介します。

深津絵里さんはこのヨーグルトダイエットで、
身長も体重もカップサイズもキープしているとか?

深津絵里さんは、1973年生まれで大分県出身の女優さんです。

1986年東京・原宿で行われていたミス原宿グランプリに参加し
優勝をしたのをきっかけに芸能界デビュー。

2010年モントリオール世界映画祭で最優秀女優賞を受賞。
同映画祭で日本人女優の受賞は1983年の田中裕子さん以来、
27年ぶり2人目の快挙を成し遂げています。

深津さんといえば、キムタクと共演した総理大臣の秘書役ですね。
みなさんも、ハマっていたのではないですか?・・・キムタクに!

ということで深津さんのダイエットについて調べてみました。
深津さんは、ダイエットしているという感じではないですね。

ハードスケジュールが続いているので、
自然とダイエットに繋がっているようです。

深津絵里 カップ 画像

その中で、毎日欠かさないのが
ヨーグルトにきなこを入れたものを食べるそうです。

ヨーグルトにきなこ??????
どこがいいのか読者のみなさん教えてください。

その他にも、たくさんの水を飲むように
意識して飲んでいるそうです。

普段の生活で、水をたくさん飲むことは、
体内の浄化効果も含めて良いことですね。

適度な運動やストレッチができるなら、
1日2リットルは飲みたいですね。

人間の体の70%は水分ですからね。

彼女は、水を飲むことで美容効果も感じているそうです。
朝起きたときと寝る前は必ず水を飲むそうです。

深津絵里 ダイエット 方法

また、寝る前にはアロマを炊いてストレスを癒しているとか。
ストレスを溜めないことも太りにくい体を作るコツなのでしょうか。

私達と住む世界が違うと思っている芸能人の人達も、
ダイエットの基本は忠実に行っているような気がします。

なんだかんだ言っても、
だらけているのは私達なのかもしれませんね?

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