インリン はるさめヌードル ダイエット

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インリンさんは、1976年生まれで台湾出身の歌手&タレント&女優さんです。2008年9月に元Jリーガーの藤原勇人さんと結婚。2010年7月に男の子を出産し1児のママに。

その後、家族と故郷の台湾に移り住み、主婦業と子育てを優先しています。そのため、芸能活動は実質休業状態のようです。

正式名は、インリン・オブ・ジョイトイといいます。

レースクイーン時代は、吉岡美穂さんとMARIO Racequeenとして
活躍していましたよね。

結婚前は、グラビアやバラエティ番組でなどで活躍していたインリンさん。
彼女はちょっと違ったダイエットをしていたそうです。

インリンさんが求めたダイエットは、女性らしい丸みを帯びたボディライン。
痩せすぎのダイエットは、男性には好まれないという彼女。

確かに、チョットふっくらしていましたよね。
エロス的な面もありました。

インリンさんは、新陳代謝が悪い体質で、
普段の生活ではほとんど汗をかかないそうです。

その為、お風呂では半身浴で汗を出しているとか。
体のマッサージも欠かさないといいます。

運動すると筋肉がつきやすい体質なので、
ジムやスポーツはしないそうです。

夕食は、はるさめヌードルでカロリー制限。
朝食と昼食を普通に取っていれば体力は落ちないとか。

グラビア時代は、家に全身鏡が14枚あって、
常に体型チェックをしていたそうです。

テレビや雑誌で素敵な女性は、
見えないところで努力しているんですね。

私達も見習わないといけませんね。

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