北川景子 ちょこっと食べるダイエット カップは?体重は?【画像】

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北川景子 ちょこっと食べるダイエット カップは?体重は?【画像】

北川景子 ダイエット 方法

北川景子さんのちょこっと食べるダイエット、
知っていますか?

面白いダイエット法ですね。
これでカップサイズも体重もキープしているとか?

北川景子さんのちょこっと食べるダイエット、
リサーチしてみますね。

北川景子さんは、1986年生まれで兵庫県出身の
女優さんですね。

高校生の時に、地元神戸のモデル事務所「ノイエ」に
スカウトされたことが芸能界入りのきっかけに。

2003年「ミスSEVENTEEN」に選ばれ、モデルデビュー。
テレビドラマ『美少女戦士セーラームーン』で、
女優デビューをしています。

彼女は、モデル時代に過激なダイエットをしていたそうです。

しかし、無理したことが逆に良くなかったと自分で実感しています。
だから今は頑張りすぎないようにしているとか。

頑張りすぎないといっても、体を温めたり、
ストレスをためないようには努力しているそうです。

北川景子 ダイエット 方法 ちょこっと食べる ダイエット

アミノ酸やビタミンのサプリメントなどで補うなど、
ボディーの維持はしっかりしています。

定期的にジムに通って体を絞っているといいますから、
無意識とはいえダイエットはしているのでしょう。

元々彼女は面倒くさがりやで、
特に美容に関しては無頓着だったといっています。

すぐお腹が空くから好きなものを好きなだけ
食べる生活をしているとか。

お肉を食べるのが大好きで、お肉もある程度食べないと
代謝が上がらないのでと意外とダイエットのことも
考えているようです。

お腹が空いたときは
「ちょこっとつまんで食べる」
方法をしているそうです。

北川景子 カップ 画像

ちょこっと食べても血糖値が上がっていくので
食欲は抑えられると言っています。

この方法は意外といいかもしれませんね。
食事の時間にとらわれず、お腹が空いたときにちょこっと食べる生活。

できそうな方は挑戦してみてください。
知らず知らずのうちに痩せた体を手に入れられるかもしれませんよ。

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