マリエ サウナスーツ ダイエット

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マリエさんは、1987年生まれで東京都出身のファッションモデル&タレントさんです。小学5年生の時から子役モデルとして活動。「笑っていいとも!」の火曜レギュラーで出演。

マリエさんといえば、背が高くてモデルとしても人気がありますね。彼女は、3人姉妹の末っ子で、生まれも育ちも日本ですが、国籍はカナダなんです。

父親は、元レーシングドライバーの実業家、母親は日本人で、元客室乗務員。
そんな家系に生まれたマリエさんの体型維持ダイエットを調べてみました。

彼女が行ったダイエットが、一時期話題になったビリーザブートキャンプ
かなりハードな運動なので、始めたけれど続かなかった人が多いのではないですか。

長時間動き続ける運動ですものね。
体力のある人でないと続けることは難しいと思います。

しかしマリエさんは、このビリーザブートキャンプをするときに、
サウナスーツを着てエクササイズしていたというのです。

サウナスーツを着てのビリーザブートキャンプ。
どのくらいの汗をかくのか想像できますよね。

サウナスーツは、運動する時間が取れない人には大変オススメのアイテムです。
日常生活の中でサウナスーツを活用するのです。

掃除や洗濯、買い物や運動などサウナスーツを着て行うだけで
たくさんの汗を出すことができます。

汗をかくことは新陳代謝を良くするためにも欠かせないことです。
最近では、昔のような「いかにもサウナスーツ」という感覚ではありません。

ファッション性と機能性を兼ね備えたサウナスーツが販売されています。
ダイエットしなくてはと思っていても、なかなかできないのが現実。

サウナスーツを着て日常生活の中で動くだけで、ダイエットできちゃいます。

寒い冬は、サウナスーツを着てウォーキングに出かけても、
保温機能が優れているので、寒くなく効率的に脂肪燃焼ができます。

少し工夫するだけでスタイル維持はできるのではないでしょうか。

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